『美しい身体作り』をコンセプトとしたピラティス、バレエ、ヤムナフットフィットネスのクラスをおこなっています。

体の美しさに年齢は関係ありません。自分自身の気付きで変わり続けます。
レッスンでは、日常生活の中で出来るエクササイズもお教えしています。

☆姿勢を良くして綺麗なボディラインになりたい。
☆身体が硬いのでしなやかな身体になりたい。
☆バレエは初めてだけど軽やかに踊ってみたい。
☆バレエ経験者は欠点を克服してテクニックをしっかり身に付けたい。

様々な目的を達成できることを目指していきます！

★バレエ、ピラティスは、初回のみ１０００円で体験レッスンが受けられます。是非、一度体験してみてください。

石村（水崎）容子

スタジオ主宰・BBYバレエ・BMYピラティス・ヤムナフットフィットネス指導

６才より平井あつ子バレエスタジオにて始める。谷桃子バレエ団、東京シティバレエ団を経て様々な舞台に出演。

バレエ指導者として約30年スタジオを運営。現在は長年のバレエ指導者の経験をもとに、筋肉の使い方を独自の手技により立体的に矯正する手法を考案。

更に解剖学的な知識を取り入れ、正しい骨格や筋肉の動きを導き、美しいボディ作りを求めるために、ピラティスクラス（FTP認定インストラクター）やヤムナフットフィットネス（ヤムナ®認定プラクティショナー）を開設するに至る。

（スタジオ所在地）

　東京都世田谷区上馬2-31-13

　上馬フラワーホーム102

お問い合わせ

スタジオR&Y　バレエ＆ピラティスの詳細につきましては、いつでもお気軽にお問い合わせください。ご質問がある方は、下記フォームにご入力ください。

090-7233-3934